《我的美丽人生》：亚洲美容教母佐伯千津的人生智慧之书

《我的美丽人生》  [日] 佐伯千津 / 张锦兰 / 北京联合出版公司

2022年伊始，由新浪读书引进出版的亚洲美容教母佐伯千津生前最后一部著作《我的美丽人生》郑重上市。《我的美丽人生》是佐伯千津在76岁临终前留下的人生智慧之书，它容纳了佐伯千津的人生哲学，承载着佐伯千津的美学精髓，获得了中国《时尚芭莎》前执行主编于戈、皮肤学博士兼《听肌肤的话》作者冰寒、婚姻律师张荆等专家和王丛丛、花懿等众多时尚博主的联名推荐。

佐伯千津在遗作中写道：人快走到生命尽头的时候，往往后悔的不是过往的失败，而是那些还没有做到的事情。不要局限在自己小小的世界里，要无所畏惧地去做自己想做的事。“梦想是药，放弃是毒。”佐伯千津不只是美容界的启蒙大师，在《我的美丽人生》中，她更是用一生的切身经历和宝贵经验，为读者指明一条逐梦之路。

坚持美丽是一种修行：自内而外，就这样美了一辈子

佐伯千津是日本家喻户晓的美容大师，她还是无数人护肤的启蒙者、人生道路上的明灯。她13岁萌生美容梦想，在美容行业浸淫50多年，创造出一套以3分钟化妆水面膜法、平衡清洁法、极简护肤为核心的“佐伯式美容法”，引领了一代护肤风潮，是无数明星与爱美人士的美容启蒙，《美肌课堂》《美容教母90天肌肤大改造》等著作也畅销各国；她还是日本百年名校成安造型大学客座教授，在迪奥、娇兰担任美容培训总监30多年，给超过10万人做肌肤诊断。她被誉为——“亚洲美容教母”。

2020年3月，佐伯千津被诊断出患有“渐冻人症”，同年6月去世，享年76岁。在生命最后的3个月里，佐伯千津把最想跟世人分享的事情写成了《我的美丽人生》一书，回顾了一生中的高低起伏、成功失败。一个平平无奇的护肤小白是如何成长为影响千万人的美容大师的？其间，佐伯千津经历过生离死别、亲友的背叛和事业的跌宕，种种变故都没能将她打倒。她的经历教会我们：“皮肤上的毛病，和人生的坎坷一样，方向盘永远在自己手里。一个女人的绽放，是在梦想的道路上不停追逐，只要不言放弃，则永不凋谢。”她用一生的浮沉告诉我们：“以梦为马，人间可期。”

温暖坚定的佐伯式哲学：美是一种积极向上的生活方式

在《我的美丽人生》中，佐伯千津倾囊分享，不仅分享了美容护肤的知识，更多的是总结她对人生的领悟。

关于美：真正的美，不在于绝世的美貌，对待生活的态度。

关于生活：漫无目的地生活，无论是脸还是人生，都是损耗。

关于孤独：跟合不来的人喝的咖啡，一点也不好喝。

关于工作：按照自己的风格开动脑筋，匠心独运，才能体会到工作的妙趣与欢乐。

关于爱情：成为像猫一样有气势和能量的人，只会向有心人撒娇。

关于婚姻：不要为了结婚背负不必要的辛苦。婚姻是人生的一个过程，不是终点。

关于年龄：“已经到年龄了”这句话是封印自己任何可能性的诅咒。

关于护肤：手是激活肌肤好皮肤，不一定要买昂贵的护肤品，关键在于如何使用。

……

33个只有过来人才懂得的关于生活、工作、美的人生真相由她娓娓道来，同时书中也浓缩收录自己的“佐伯式美容法”。活出精致而本真的自己，只要这一本就够了。

梦想是药，放弃是毒。人生充满未知，能把握的只有当下，正像佐伯千津在书中所说：“不论顺境或逆境，只要坚持所爱，一切都是值得的。”把美作为人生重大课题的你，一定能在这本《我的美丽人生》中找到真谛。